Relay

Entregue seu próximo programa em segundos

Software AI-first para treinadores de S&C: crie, entregue e acompanhe seus programas sem perder suas noites.

Construtor de programas do Relay

1000+ treinadores e equipes confiam na Relay

  • Olympiacos
  • Quinnipiac University
  • Panathinaikos
  • ratiopharm ulm
  • Imoco Volley
  • Vero Volley
  • Bulgarian Volleyball Federation
  • Giesen Grizzlys
  • SV Darmstadt 98

Programação, entrega e acompanhamento dos atletas num só lugar, para te concentrares nos teus atletas.

Construtor de programas com IA

Descreve o programa que queres. Escreve cada sessão na tua metodologia, sem cliques nem pesquisas.

Cria para a Sofia um bloco de 8 semanas fora de época, 4 dias, potência rotacional
Construído com as tuas regras de progressão e o último bloco da Sofia. Aprova e escrevo as 32 sessões.
Plan

Bloco de 8 semanas fora de época

  1. Acumulação · Semanas 1-3

    Base de volume, séries principais submáximas.

  2. Intensificação · Semanas 4-6

    A carga sobe, a velocidade mantém-se.

  3. Realização · Semanas 7-8

    Descarga e depois pico de potência.

Biblioteca de exercícios

Importa os exercícios e vídeos que já usas. Adiciona-os em massa, diretamente do YouTube ou carregando os teus.

A biblioteca de exercícios do Relay

App de atleta com a tua marca

Os teus treinos chegam ao telemóvel deles com os teus vídeos. Registam cada série e deixam comentários pelo caminho.

A app de atleta do Relay num telemóvel

Acompanhamento e check-ins

Cria os teus questionários e recolhe o que importa, da prontidão aos relatos de dor, ao lado da carga registada.

Acompanhamento de carga e cumprimento no Relay

Bem-estar diário

Quão recuperado estás?

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Brijesh Patel

“I've been personally using Relay since April and it's blown TeamBuildr out of the water.”

Brijesh Patel

Strength & conditioning, Quinnipiac University · @bpatel515

Construtor de programas AI first

Dá ao teu agente a tua filosofia de treino, as tuas regras de progressão e o teu estilo. Programa como tu programarias.

Dá aos teus atletas uma experiência profissional

Os programas chegam ao telemóvel dos teus atletas com a tua marca e os teus vídeos. Registam cada série, deixam comentários, enviam-te feedback em vídeo e falam contigo diretamente.

Ver a app para atletas

Programe à velocidade do pensamento

Tudo o que é preciso para escrever, periodizar e ajustar um bloco de treino. Feito para treinadores que programam todos os dias.

Diga a sessão em voz alta e ela chega estruturada: exercícios, séries, repetições e notas, no bloco certo. Corrija no mesmo fôlego.

Vende os teus programas

Cada treinador tem a sua própria página com a sua marca. Define planos e preços, partilha um link e recebe diretamente na tua conta sem qualquer comissão.

Como funciona a venda

Privacidade. Sem compromissos.

O Relay cumpre os padrões que clubes e organizações esperam e guarda todos os dados na Alemanha.

Visita o nosso Trust CenterVer políticas

Conforme a HIPAA

Para organizações dos EUA que tratam dados de saúde, disponibilizamos um Business Associate Agreement.

Conforme o RGPD

O Relay protege os dados sensíveis dos atletas com elevados padrões de privacidade e segurança.

Servidores na Alemanha

Os dados são guardados na Alemanha e tratados de acordo com o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados.

Usa o Relay a partir do Claude ou do ChatGPT

Liga o Relay à tua aplicação de IA e ela consegue consultar um atleta, escrever uma sessão ou progredir um bloco na tua conta, sem saíres do chat. A configuração demora dois minutos e não precisa de chave de API.

Ver como ligar

Preços simples e transparentes

Escolha o plano que se encaixa na sua equipe. Escale conforme você cresce.

1000 treinadores e a contar

O que os melhores treinadores do mundo dizem

O Relay é construído com profissionais de elite de S&C. Feedback sem filtros de treinadores que atuam no mais alto nível do esporte.

PaoloPaolo@pgp_strengthandconditioning
“A IA está além da imaginação. Ela torna a programação muito mais rápida, e é algo que ninguém nunca ofereceu antes. Quando você vê o fluxo de trabalho, tudo faz total sentido.”
MaddyMaddy@maddyzarchin
“Estou sempre buscando formas de otimizar a experiência dos meus atletas e melhorar minha capacidade de ajudá-los a progredir em um ambiente virtual. O Relay me deu uma solução ideal para programação eficaz e configuração fácil para meus atletas. O Relay me permite acompanhar, planejar e ajustar facilmente diferentes programações ao longo das temporadas deles.”
ChavdarChavdar@chavdar.nedev
“O Relay me ajuda a estruturar meus programas de forma muito eficiente. Consigo planejar e personalizar para todo o meu plantel em poucos cliques, economizando muito tempo. Finalmente posso focar no que realmente importa!”
CarlCarl@sledge.strength
“O sistema de programação de retaguarda do Relay me permite colocar em prática o meu mantra de oferecer um serviço de classe mundial em qualquer ambiente em que eu esteja. Ele elimina o trabalho repetitivo que consome 90% do tempo, para que eu possa focar nos 10% de detalhes que importam para tirar o 1% extra dos meus atletas.”
HudsonHudson@hparishh
“O Relay mudou a forma como eu programo e me economizou horas por semana trabalhando com meus atletas e com o meu negócio online. Fácil de usar e incrivelmente eficiente.”
JakubJakub@kuba_szyszka_scc
“No meu trabalho, dou ênfase especial ao pensamento crítico sobre o treinamento, seu impacto na saúde e à melhoria da eficácia. Acredito no poder da colaboração e do compromisso, que levam a conquistas significativas. Por isso escolhi o Relay.”
Luca DoliwaLuca Doliwa@sld49
“O tempo que economizo com o Relay Athletic me dá a oportunidade de focar mais em cada atleta. O Relay Athletic torna o coaching individual e em equipe sem esforço, com atletas ao redor do mundo.”
LoganLogan@rempelperformanceandhealth
“A Relay Athletic é um sopro de ar fresco em um mercado estagnado de software de coaching S&C. Estou animado para crescer com eles, e a equipe do Relay tem sido ótima de se trabalhar. Na T3 Fitness and Kinesiology, atendo clientes que vão de idosos com condições crônicas a atletas em busca de performance. Minha filosofia é simples: encontrar as pessoas onde elas estão, avaliar ineficiências e melhorá-las. O objetivo é ajudar as pessoas a saírem da dor, melhorar sua qualidade de vida e atuar no seu mais alto nível. O Relay economiza meu tempo, meu bem mais valioso como dono ocupado de 2 clínicas de exercício. Tudo isso mantendo os clientes claros, engajados e responsáveis em cada sessão.”
Brijesh PatelBrijesh Patel@bpatel515
“I've been personally using Relay since April and it's blown TeamBuildr out of the water.”
Dario SaisanDario Saisan@saisantraining
“You can basically program on Relay without leaving your keyboard. I tried it out and the efficiency is just off the charts, and the AI thing is moving into the right space.”
Daniel DayDaniel Day@crftd.athlete
“With Relay I can run my coaching from anywhere in the world, and my athletes still get the best experience.”
Case GrantCase Grant@theathleticpt
“Rather than spending hours typing out programming that I've already worked out in my head, Relay lets me quite literally speak it into existence and move onto the next athlete while I let Claude work it out.”
ErykEryk@eryk.bandera.trener
“Adoro que o Relay tem tudo com que me importo ao programar: simplicidade, monitoramento, uma interface conveniente para mim e para o atleta, e um design esteticamente agradável.”
AnthonyAnthony@antonylappas
“A Relay Athletic está me ajudando muito a melhorar e elevar meu trabalho, e sou muito grato por fazer parte da comunidade deles.”
LiamLiam@evans.performance
“Como treinador que já testou quase todas as plataformas disponíveis, o Relay foi a sensação de finalmente ter encontrado a certa. As outras tinham boas funcionalidades e diferentes motivos para eu gostar delas, mas com o Relay finalmente sinto que tenho tudo o que preciso para dar aos atletas a melhor experiência de treinamento e, para mim, a melhor experiência de coaching. Sou responsável por mais de 100 atletas, então ter um software que me deixa mais eficiente na programação para eles, além de monitorá-los a todos, muda o jogo. Depois de conversar de perto com a equipe, também sei o quanto eles se importam em ouvir as necessidades dos treinadores, e sei que a plataforma vai continuar a crescer e ficar ainda melhor do que já é.”

Perguntas frequentes

As perguntas que os treinadores nos fazem mesmo, respondidas.

Para quem é o Relay?

Para treinadores de força e condicionamento: planteis profissionais, programas universitários, estúdios privados, clínicas de reabilitação e planteis online. O Relay é construído à volta do treino de força, e os treinadores também programam nele condicionamento, corrida, sessões mistas e retorno à competição. Se trabalhas em folhas de cálculo, ou numa plataforma que só guarda o que já escreveste, esta é a mudança. Vê como funciona o desenho de programas.

Como é que o Relay se compara ao TrainHeroic, TeamBuildr ou TrueCoach?

A maioria das plataformas serve para guardar programas que já escreveste. O Relay é construído à volta da escrita: ditas ou escreves uma sessão e ela volta estruturada, periodizas um bloco inteiro de uma vez e aplicas uma sessão a todo o plantel com os números de cada atleta. A entrega, o registo, os questionários e a análise funcionam como esperas.

A IA vai programar no meu lugar?

Só até onde deixares. Dás-lhe as tuas regras uma vez, com as tuas palavras, e ela trabalha dentro delas com a tua biblioteca de exercícios. Nada chega a um atleta antes de o atribuíres, e cada série, repetição e carga continua editável. Muitos treinadores usam o Relay apenas como um editor rápido e nunca abrem o agente.

O que é o coaching brain?

É onde escreves uma vez como treinas, pelas tuas palavras: os teus princípios, as tuas progressões, os exercícios que evitas e aqueles a que recorres sempre. Cada rascunho que o agente escreve parte dessas regras e usa a tua própria biblioteca de exercícios, e podes ir ajustando à medida que o teu pensamento muda. A documentação explica como montar.

Qual é a diferença em relação a perguntar ao ChatGPT ou ao Claude?

Uma janela de chat devolve texto que depois tens de copiar para outro lado. O agente do Relay trabalha dentro da tua conta: a tua biblioteca, os teus atletas, os teus programas, e o resultado fica no telemóvel deles. Se já trabalhas no Claude ou no ChatGPT, podes ligá-los ao Relay e conduzir a partir daí.

Que integrações é que o Relay suporta?

VALD, Kinvent e Hawkin Dynamics estão ligadas hoje. Ligas um atleta uma vez e os resultados dos testes aparecem no perfil dele, ao lado do treino, prontos para programar. Há mais fornecedores a caminho: marca uma call e diz-nos qual precisas.

Existe período experimental gratuito?

Sete dias, acesso completo e sem cartão para começar. Depois, o Relay Plus começa em 10 $ por mês, e o pagamento anual dá dois meses grátis.

Posso trazer os meus exercícios, vídeos e programas?

Sim, e é a primeira coisa em que ajudamos. Exporta a tua biblioteca de exercícios da plataforma atual em CSV ou Excel e o Relay mapeia as colunas por ti, com os teus links do YouTube e do Vimeo intactos. Os programas vêm como ficheiro: anexa uma folha de cálculo, um PDF ou até uma foto do quadro, e a IA reconstrói tudo no Relay, com semanas e sessões.

De quem são os dados dos atletas e treinam modelos de IA com eles?

São teus, e não. Os nossos termos dizem que manténs a propriedade total de tudo o que crias no Relay, incluindo programas, modelos e dados de atletas. As funcionalidades de IA passam pela API do Google Gemini, que não usa o conteúdo que lhe envias para treinar os seus modelos, e o Relay também não treina modelos com os teus dados. O Relay cumpre o RGPD, os dados dos atletas estão em infraestrutura europeia e são cifrados em trânsito e em repouso. A nossa política de privacidade nomeia cada subcontratante.

Quem está por trás do Relay?

A Relay Athletic GmbH, sediada em Munique, fundada por Arne Backstein e Felix Arjmand. O Relay é usado todos os dias em clubes e universidades como SV Darmstadt 98, Imoco Volley, ratiopharm ulm e Quinnipiac University. Se a tua organização precisa de documentos da empresa ou de um contrato assinado antes de aprovar, pede-nos e enviamos.

Cria o teu próximo programa hoje à noite

7 dias grátis. Os teus exercícios e os teus programas vêm contigo.