Construída sobre 1200+ exercícios.
Importa os exercícios e vídeos que já usas, adiciona mais em bloco a partir do YouTube ou das tuas gravações e deixa a IA preencher as lacunas.
1000+ treinadores e equipes confiam na Relay
Cria exercícios em segundos
Escreve o nome de um exercício. O Autofill preenche etiquetas, grupos musculares, equipamento, notas de coaching e campos de registo, com as etiquetas que a tua biblioteca já usa.
Etiqueta à tua maneira
As tuas categorias, não as nossas. Etiqueta os exercícios como o teu sistema os chama, com código de cores, e edita as etiquetas de uma seleção inteira de uma só vez.
1000 treinadores e a contar
O que os melhores treinadores do mundo dizem
O Relay é construído com profissionais de elite de S&C. Feedback sem filtros de treinadores que atuam no mais alto nível do esporte.
Paolo@pgp_strengthandconditioning“A IA está além da imaginação. Ela torna a programação muito mais rápida, e é algo que ninguém nunca ofereceu antes. Quando você vê o fluxo de trabalho, tudo faz total sentido.”
Maddy@maddyzarchin“Estou sempre buscando formas de otimizar a experiência dos meus atletas e melhorar minha capacidade de ajudá-los a progredir em um ambiente virtual. O Relay me deu uma solução ideal para programação eficaz e configuração fácil para meus atletas. O Relay me permite acompanhar, planejar e ajustar facilmente diferentes programações ao longo das temporadas deles.”
Chavdar@chavdar.nedev“O Relay me ajuda a estruturar meus programas de forma muito eficiente. Consigo planejar e personalizar para todo o meu plantel em poucos cliques, economizando muito tempo. Finalmente posso focar no que realmente importa!”
Carl@sledge.strength“O sistema de programação de retaguarda do Relay me permite colocar em prática o meu mantra de oferecer um serviço de classe mundial em qualquer ambiente em que eu esteja. Ele elimina o trabalho repetitivo que consome 90% do tempo, para que eu possa focar nos 10% de detalhes que importam para tirar o 1% extra dos meus atletas.”
Eryk@eryk.bandera.trener“Adoro que o Relay tem tudo com que me importo ao programar: simplicidade, monitoramento, uma interface conveniente para mim e para o atleta, e um design esteticamente agradável.”
Anthony@antonylappas“A Relay Athletic está me ajudando muito a melhorar e elevar meu trabalho, e sou muito grato por fazer parte da comunidade deles.”
Liam@evans.performance“Como treinador que já testou quase todas as plataformas disponíveis, o Relay foi a sensação de finalmente ter encontrado a certa. As outras tinham boas funcionalidades e diferentes motivos para eu gostar delas, mas com o Relay finalmente sinto que tenho tudo o que preciso para dar aos atletas a melhor experiência de treinamento e, para mim, a melhor experiência de coaching. Sou responsável por mais de 100 atletas, então ter um software que me deixa mais eficiente na programação para eles, além de monitorá-los a todos, muda o jogo. Depois de conversar de perto com a equipe, também sei o quanto eles se importam em ouvir as necessidades dos treinadores, e sei que a plataforma vai continuar a crescer e ficar ainda melhor do que já é.”
Brijesh Patel@bpatel515“I've been personally using Relay since April and it's blown TeamBuildr out of the water.”
Dario Saisan@saisantraining“You can basically program on Relay without leaving your keyboard. I tried it out and the efficiency is just off the charts, and the AI thing is moving into the right space.”
Daniel Day@crftd.athlete“With Relay I can run my coaching from anywhere in the world, and my athletes still get the best experience.”
Hudson@hparishh“O Relay mudou a forma como eu programo e me economizou horas por semana trabalhando com meus atletas e com o meu negócio online. Fácil de usar e incrivelmente eficiente.”
Jakub@kuba_szyszka_scc“No meu trabalho, dou ênfase especial ao pensamento crítico sobre o treinamento, seu impacto na saúde e à melhoria da eficácia. Acredito no poder da colaboração e do compromisso, que levam a conquistas significativas. Por isso escolhi o Relay.”
Luca Doliwa@sld49“O tempo que economizo com o Relay Athletic me dá a oportunidade de focar mais em cada atleta. O Relay Athletic torna o coaching individual e em equipe sem esforço, com atletas ao redor do mundo.”
Logan@rempelperformanceandhealth“A Relay Athletic é um sopro de ar fresco em um mercado estagnado de software de coaching S&C. Estou animado para crescer com eles, e a equipe do Relay tem sido ótima de se trabalhar. Na T3 Fitness and Kinesiology, atendo clientes que vão de idosos com condições crônicas a atletas em busca de performance. Minha filosofia é simples: encontrar as pessoas onde elas estão, avaliar ineficiências e melhorá-las. O objetivo é ajudar as pessoas a saírem da dor, melhorar sua qualidade de vida e atuar no seu mais alto nível. O Relay economiza meu tempo, meu bem mais valioso como dono ocupado de 2 clínicas de exercício. Tudo isso mantendo os clientes claros, engajados e responsáveis em cada sessão.”
Perguntas frequentes
O que posso importar?
Um export em CSV, XLSX ou XLS de uma folha de cálculo ou de outra plataforma, até 5.000 linhas por ficheiro. O Relay deteta as colunas automaticamente, e tu confirmas as que não conseguiu identificar antes de algo ser criado.
Posso importar os vídeos dos meus exercícios junto com a folha de cálculo?
Sim. Larga os ficheiros de vídeo junto com a folha de cálculo e cada ficheiro com o nome de um exercício é associado a ele automaticamente. As linhas que já têm um link do YouTube mantêm-no.
Posso carregar os meus próprios ficheiros de vídeo, ou tem de ser um link do YouTube?
Qualquer um dos dois. Larga os teus ficheiros de vídeo diretamente no importador e o Relay cria um exercício por ficheiro, com o nome tirado do nome do ficheiro, por isso uma pasta de clips vira uma biblioteca de uma só vez. As linhas que já trazem um link do YouTube ou do Vimeo mantêm-no.
O que é que o AI Autofill preenche?
Etiquetas, grupos musculares primários e secundários, equipamento, notas de coaching e campos de registo, só a partir do nome do exercício. Podes definir as tuas próprias instruções uma vez, por exemplo que etiquetas usar e como escrever as notas, e o Autofill segue-as em todos os exercícios.
Posso usar as minhas próprias etiquetas?
Sim. As etiquetas são texto livre e têm código de cores, por isso a tua biblioteca usa as tuas categorias. Aplica ou muda etiquetas num exercício ou numa seleção inteira de uma vez, e o Autofill sugere a partir das etiquetas que já usas.
O que são campos de registo?
As colunas que um exercício mostra no builder de treinos e na app do atleta: repetições, carga, RPE, RIR, tempo, descanso, distância, duração, calorias, frequência cardíaca, velocidade, força, potência, altura e esforço. Define-os por exercício, e o builder mostra apenas o que importa para esse movimento.
Tenho de construir a biblioteca do zero?
Não. O Relay vem com uma biblioteca de exercícios pública que podes usar de imediato, e podes adicionar as tuas próprias etiquetas, notas e vídeo a qualquer exercício público. Os teus próprios exercícios ficam ao lado deles.