Construit pe baza a peste 1.200 de exerciții.
Importă exercițiile și videoclipurile pe care le folosești deja, adaugă altele în masă de pe YouTube sau din propriile înregistrări și lasă AI-ul să completeze golurile.
Ales de peste 1000 de antrenori și echipe
Creează exerciții în câteva secunde
Tastează numele unui exercițiu. Autofill scrie etichetele, grupele musculare, echipamentul, notele de antrenor și câmpurile de urmărire, folosind etichetele pe care biblioteca ta le are deja.
Etichetează în felul tău
Categoriile tale, nu ale noastre. Etichetează exercițiile cum le numește sistemul tău, cu coduri de culoare, și editează etichetele unei selecții întregi deodată.
1.000 de antrenori și numărul crește
Ce spun cei mai buni antrenori din lume
Relay este construit împreună cu profesioniști S&C de elită. Feedback nefiltrat de la antrenori care lucrează la cel mai înalt nivel.
Paolo@pgp_strengthandconditioning“AI-ul depășește orice imaginație. Face programarea mult mai rapidă și e ceva ce nu a mai oferit nimeni. Odată ce vezi fluxul de lucru, totul are sens.”
Maddy@maddyzarchin“Caut mereu modalități de a optimiza experiența sportivilor mei și de a-i ajuta mai bine să progreseze în mediul online. Relay mi-a oferit soluția ideală pentru o programare eficientă și o configurare ușoară pentru sportivi. Relay îmi permite să urmăresc, să planific și să ajustez ușor programele de-a lungul sezoanelor lor.”
Chavdar@chavdar.nedev“Relay mă ajută să-mi structurez programele foarte eficient. Pot planifica și personaliza pentru tot lotul în câteva clicuri, ceea ce îmi economisește mult timp. În sfârșit mă pot concentra pe ce contează cu adevărat!”
Carl@sledge.strength“Sistemul de programare din culise al Relay îmi permite să-mi aplic mantra de a oferi un serviciu de clasă mondială în fiecare mediu în care lucrez. Elimină munca repetitivă care ia 90% din timp, ca să mă pot concentra pe cele 10% din detalii care contează pentru a scoate acel 1% în plus din sportivii mei.”
Hudson@hparishh“Relay a schimbat felul în care programez și mi-a economisit ore întregi pe săptămână în lucrul cu sportivii și în afacerea mea online. Ușor de folosit și incredibil de eficient.”
Eryk@eryk.bandera.trener“Îmi place că Relay are tot ce contează pentru mine când programez: simplitate, monitorizare, o interfață comodă pentru mine și pentru jucător și un design estetic.”
Anthony@antonylappas“Relay Athletic mă ajută enorm să-mi îmbunătățesc munca și să o ridic la alt nivel și le sunt foarte recunoscător că m-au primit în comunitatea lor.”
Liam@evans.performance“Ca antrenor care a încercat aproape toate platformele existente, cu Relay am simțit că am găsit în sfârșit pe cea potrivită. Celelalte aveau câteva funcții bune și motive diferite pentru care îmi plăceau, dar cu Relay simt în sfârșit că am tot ce îmi trebuie ca să le ofer sportivilor cea mai bună experiență de antrenament și mie cea mai bună experiență de coaching. Răspund de mult peste 100 de sportivi, așa că un software care mă face mai eficient atât la programarea, cât și la monitorizarea lor schimbă complet regulile jocului. După discuțiile apropiate cu echipa știu și cât de mult țin să asculte nevoile antrenorilor și știu că platforma va continua să crească și să devină și mai bună decât este deja.”
Joe Pedulla@pedullaperformance“Relay has singlehandedly optimized my programming and helped me add more revenue to my business. I am able to handle so many more clients with convenience, repeatable workflows and overall ease. The user interface is truly top of the line, and it's made programming so much more enjoyable. I genuinely don't see myself using another programming software, especially with how responsive and adaptable their team is.”
Brijesh Patel@bpatel515“I've been personally using Relay since April and it's blown TeamBuildr out of the water.”
Dario Saisan@saisantraining“You can basically program on Relay without leaving your keyboard. I tried it out and the efficiency is just off the charts, and the AI thing is moving into the right space.”
Daniel Day@crftd.athlete“With Relay I can run my coaching from anywhere in the world, and my athletes still get the best experience.”
Case Grant@theathleticpt“Rather than spending hours typing out programming that I've already worked out in my head, Relay lets me quite literally speak it into existence and move onto the next athlete while I let Claude work it out.”
Jakub@kuba_szyszka_scc“În munca mea pun un accent deosebit pe gândirea critică despre antrenament, pe impactul lui asupra sănătății și pe creșterea eficienței. Cred în puterea colaborării și a implicării, care duc la realizări cu adevărat importante. De aceea am ales Relay.”
Luca Doliwa@sld49“Timpul pe care îl economisesc cu Relay Athletics îmi dă ocazia să mă concentrez mai mult pe fiecare sportiv. Relay Athletics face coachingul individual și pe echipe fără efort, cu sportivi din toată lumea.”
Logan@rempelperformanceandhealth“Relay Athletic este o gură de aer proaspăt pe o piață stagnantă de software pentru antrenori S&C. Abia aștept să cresc împreună cu ei, iar colaborarea cu echipa Relay a fost excelentă. La T3 Fitness and Kinesiology lucrez cu clienți de la persoane în vârstă cu afecțiuni cronice până la sportivi care urmăresc performanța. Filozofia mea e simplă: să-i iau pe oameni de unde sunt, să le evaluez ineficiențele și să le corectez. Scopul este să-i ajut să scape de durere, să-și îmbunătățească calitatea vieții și să performeze la cel mai înalt nivel. Relay îmi economisește timp, cel mai valoros bun al meu ca proprietar ocupat a 2 clinici de exercițiu fizic. Și totul în timp ce clienții rămân lămuriți, implicați și responsabili la fiecare antrenament.”
Întrebări frecvente
Ce pot importa?
Un export CSV, XLSX sau XLS dintr-un tabel sau de pe altă platformă, de până la 5.000 de rânduri pe fișier. Relay detectează automat coloanele, iar tu le confirmi pe cele pe care nu le-a putut încadra, înainte să fie creat ceva.
Pot importa videoclipurile exercițiilor odată cu tabelul?
Da. Trage fișierele video împreună cu tabelul și fiecare fișier numit ca un exercițiu se leagă automat de acesta. Rândurile care au deja un link YouTube îl păstrează.
Pot încărca propriile fișiere video sau trebuie să fie un link YouTube?
Oricare. Trage fișierele video direct în importator și Relay creează câte un exercițiu pentru fiecare fișier, numit după numele fișierului, așa că un dosar de clipuri devine o bibliotecă dintr-o singură trecere. Rândurile care au deja un link YouTube sau Vimeo îl păstrează.
Ce completează AI Autofill?
Etichete, grupe musculare principale și secundare, echipament, note de antrenor și câmpuri de urmărire, doar pe baza numelui exercițiului. Îți poți seta o singură dată propriile instrucțiuni, de exemplu ce etichete să folosească și cum să scrie notele, iar Autofill le respectă la fiecare exercițiu.
Pot folosi propriile etichete?
Da. Etichetele sunt text liber, cu coduri de culoare, așa că biblioteca ta folosește categoriile tale. Aplici sau modifici etichete pe un exercițiu sau pe o selecție întreagă deodată, iar Autofill sugerează din etichetele pe care le folosești deja.
Ce sunt câmpurile de urmărire?
Coloanele pe care le afișează un exercițiu în editorul de antrenamente și în aplicația pentru sportivi: repetări, încărcătură, RPE, RIR, tempo, pauză, distanță, durată, calorii, puls, viteză, forță, putere, înălțime și efort. Le setezi pentru fiecare exercițiu, iar editorul arată doar ce contează pentru mișcarea respectivă.
Trebuie să construiesc biblioteca de la zero?
Nu. Relay vine cu o bibliotecă publică de exerciții pe care o poți folosi imediat și poți adăuga propriile etichete, note și videoclipuri la orice exercițiu public. Exercițiile tale proprii stau alături de ele.