Geçiş yaptığınızda mevcut aboneliğinizi karşılıyoruz - Daha fazla bilgi
Relay Athletic vs. TeamBuildr
TeamBuildr, S&C yazilim kategorisini tanimlamaya yardimci oldu. 13 yili askin suredir binlerce antrenore program olusturma, veri takibi ve Excel tablolarindan kurtulma imkani sunuyor. Bu onemli bir katki ve onlarin insa ettigi temele saygi duyuyoruz.
Ancak oyun degisti
Kadrolar buyudu, beklentiler artti ve antrenorler sahada olmak yerine yazilim basinda daha fazla vakit harcamaya basladi. Relay, bundan sonrasi icin insa edildi.
Kahveniz sogumadan tam bir antrenmani programlayin
Relay ile antrenmaninizi sesli olarak soyleyin. Yapay zeka set, tekrar, yuk, tempo ve RPE'yi saniyeler icinde yapilandirir. Eskiden 20 dakika suren islem artik 30 saniye suruyor. Bu bir verimlilik numarasi degil - tamamen farkli bir calisma bicimi. Kazandiginiz zaman, antrenorluk yaparak gecirdiginiz zamandir.
TeamBuildr, gunlere tiklayip egzersizleri tek tek eklediginiz, parametreleri ayarladiginiz ve tekrarladiginiz cok katmanli bir takvim sistemi kullanir. Calisiyor - ancak haftada 4 seans iceren 12 haftalik bir blok icin yuzlerce kez tiklamaniz gerekir.
Tum resmi gorun - bu haftadan tum yila kadar
Relay'in program gorunumu her evre, her hafta, her seansi tek bir ekranda gosterir. Renk kodlu evreler ust kisimda bir zaman cizelgesi gibi yer alir - yillik planin tamamini gormek icin uzaklastirin, Sali gunu yardimci calismasini ayarlamak icin yakinlastirin. Antrenmanlarni gunler arasinda surukleyin. Tum bloklari tek tikla kopyalayin. Mimarinin tasarimini yapiyorsunuz - sadece bosluk doldurmuyorsunuz.
TeamBuildr programlari hafta hafta gezinebildiginiz bir takvimde duzenlenir. Sezon disi birikim evrenizin sezon oncesi yogunluk blokuna ve sezon ici bakim evresine nasil baglandigini anlamak icin ya aklinizdaki tutmali ya da ayri bir plan hazirlamelisiniz.
Kaliteyi dusurmeden daha fazla sporcu yonetin
Relay'in sporcu kadrosu yorgunluk, uyku kalitesi ve agri trendlerini bir bakista gosterir. "Sakathk" veya "ust duzey performansci" gibi etiketler aninda filtreleme yapmanizi saglar. Bir program atadiginizda tam onizlemeyi gorursunuz - 48 antrenman, 12 hafta, her sporcunun telefonuyla senkronize. 100 sporcu yonetmek 15 sporcu yonetmek gibi hissettirir.
TeamBuildr, spoculari bir plana ekleyerek olceklenir. Ancak bireysellestime - yukleri ayarlama, egzersizleri degistirme, sakathktan donen sporculari farkli yonetme - her sporcu profiline ayri ayri gitmemeyi gerektirir.
Sorunlar sakathga donusmeden antrenmani ayarlayin
Relay; uyum, saglik ve is yuku verilerini tam da programladiginiz yerde olusturur - boylece ihtiyaciniz oldugunda tum baglama sahip olursunuz. Sorular, zamanlama ve puanlama uzerinde tam esneklikle tamamen ozel anketler tasarlayin ve atayin. Bir sporcunun yorgunlugu arip uykusu dusunce, size soylemeden once siz bunu gorursunuz - ve mudahale etmek icin zaten dogru yerdesinizdir.
TeamBuildr saglik anketleri ve toparlanma izleme ile yuk takibi icin ayri bir AMS eklentisi (aylik 50$'dan baslayan) sunar. Bunlar guclu araclardir, ancak ayri panolarda yer alirlar - aslinda programlama kararlarini verdiginiz yerden uzakta.
Sporcularinizin gercekten kullanmak isteyecegi modern bir deneyim
Relay'in sporcu uygulamasi, antrenor atama tusuna basir basmaz gunun seansini iletir. Degisiklikler aninda senkronize olur. Sporcular sonuclari kaydeder ve veriler gercek zamanli olarak geri akar. Yeniden indirme yok, karisiklik yok. Sporcu deneyimi kusursuz oldugunda uyum artar - ve programlarin gercekten ise yaradigi yer uyumdur.
TeamBuildr'in uygulamasi yillar icinde yeniden tasarlandi ancak kullanici yorumlarinda hala UX surtusmelerinden bahsediliyor - antrenanlari gormek icin ekstra dokunuslar, daha az duzenlenmis hissettiren duzey degisiklikleri ve zaman zaman yukleme sorunlari. Sporcular bazen degisiklikleri gormek icin programlari yeniden indirmek zorunda kaliyor.
Sifirdan baslamadan gecis yapin
Relay, mevcut programlarinizi dogrudan PDF, Excel dosyalari veya elektronik tablolardan iceri aktarmaniza olanak tanir. Daha once olusturdugu seyleri yukleyin, sistem sizin icin yapilandirir. Manuel yeniden giris yok, kayip is yok. Baslangic surciniz bir yeniden insaat degil - bir devamdir. Ve gecis surecinde cift odeme yapmamaniz icin mevcut aboneliginizin maliyetini biz karsilariz.
Yeni bir platforma gecmek genellikle her seyi sifirdan yeniden olusturmak anlamina gelir - egzersizleri yeniden girmek, programlari yeniden olusturmak, aylarca biriken veriyi kaybetmek.
Her antrenör için uygun fiyatlandırma
Relay AthleticTüm özelliklere her planda erişim. Sesli Yapay Zeka, program tasarımı, sporcu uygulaması, analitik ve tam egzersiz kütüphanesi. 7 günlük ücretsiz deneme, kredi kartı gerekmez.
TeamBuildrTeamBuildr'in Strength planlari aylik 90$'dan (Silver, 50 sporcuya kadar) baslar ve aylik 150$ (Gold, 250'ye kadar), aylik 200$ (Platinum, 500'e kadar) ve aylik 280$'a (Platinum Pro, 1.000 sporcuya kadar) kadar cikar. Ozel Egzersiz Kutuphanesi, 1RM Takibi ve Anketler gibi ozellikler Silver'dan itibaren dahildir; VBT Analitik, API Entegrasyonlari ve Yillik Planlayici ise Platinum Pro gerektirir.
Hızlı Özellik Karşılaştırması
Relay AthleticTeamBuildrTeamBuildr, ilk S&C platformlarindan biri olarak yerini hakli kazandi. Relay, bir sonraki adima hazir antrenorler icin Sesli Yapay Zeka ile antrenman olusturma, gorsel periyodizasyon ve entegre analitik sunar.
Sıkça Sorulan Sorular
Sonuc
TeamBuildr yerini hakli kazandi. S&C antrenorlerini yazilim kullanicisi olarak ciddiye alan ilk platformlardan biriydi ve ozellikle ekonomikligin ve sablonlarin en cok onem tasidigi lise duzeyinde buyuk bir topluluqa hala iyi hizmet veriyor. Ancak programlamaya cok fazla saat harcayan, panolar arasinda gidip gelen, tum resmi tek ekranda gormek isteyen bir antrenorseniz - Relay tam da o an icin insa edildi. Bu, bir seyden uzaklasmak degil. Siradakine adim atmaktir.
Geçiş yaptığınızda mevcut aboneliğinizi karşılıyoruz - Daha fazla bilgi