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Relay Athletic: la migliore alternativa a Bridge Athletic

Un confronto completo tra Bridge Athletic e Relay Athletic. Scopri perché i coach stanno facendo il cambio.

Ma creare programmi richiede ancora troppo tempo

Il costruttore di Bridge è potente — 20+ parametri di prescrizione, 3.000+ esercizi e template EXOS. Ma con tutta quella sofisticazione, ogni serie, ogni ripetizione, ogni parametro viene ancora digitato a mano. Relay è stato costruito per darti la stessa profondità di controllo — alla velocità che la tua giornata richiede davvero.

Voice AI che costruisce gli allenamenti per te

Voice AI che costruisce gli allenamenti per te

Il Voice AI di Relay permette ai coach di parlare naturalmente — descrivere esercizi, serie, ripetizioni, carico, tempo e RPE in linguaggio normale. L'AI analizza il dettato e crea un allenamento completamente strutturato in pochi secondi, abbinando da una libreria di 1.200+ esercizi. Perfeziona tutto nell'editor a griglia, che funziona come un foglio di calcolo.

Il costruttore di Bridge è potente — 20+ parametri di prescrizione e 3.000+ esercizi EXOS. Ma ogni esercizio, ogni serie e ogni parametro viene inserito manualmente. Per un blocco di 12 settimane con più giorni di allenamento a settimana, sono centinaia di interazioni con il costruttore.

Progettazione programmi costruita per vera periodizzazione

Progettazione programmi costruita per vera periodizzazione

Progetta mesocicli interi in pochi minuti. Disponi le settimane, definisci le fasi di allenamento, trascina gli allenamenti tra i giorni e copia i blocchi con un clic. Il program designer di Relay supporta la periodizzazione a blocchi con pianificazione visuale — visualizza l'intera architettura di allenamento a colpo d'occhio e modifica al volo.

Bridge offre consegna programmi sincronizzata con calendario e tipo playlist, dando flessibilità agli atleti. Ma dal lato del coach, vedere come la fase di accumulo si collega alla pre-stagione richiede navigare tra programmi e fasi — non c'è una vista unica dell'intera architettura di allenamento.

Un'app atleta moderna che i tuoi atleti useranno davvero

Un'app atleta moderna che i tuoi atleti useranno davvero

Una volta che un coach assegna un programma, gli atleti vedono le loro sessioni programmate istantaneamente sull'app mobile Relay (iOS e Android). Gli atleti registrano i risultati, aggiungono note e completano i questionari di readiness — tutto si sincronizza con la dashboard del coach in tempo reale per il monitoraggio di compliance e prestazioni.

Bridge ha una libreria esercizi di primo livello — 3.000+ video da EXOS, FMS e Hyperice. Opzioni di progressione, regressione e alternative integrate in ogni esercizio. È un vero differenziatore per la qualità dei contenuti.

Analisi in tempo reale che prevengono gli infortuni prima che accadano

Analisi in tempo reale che prevengono gli infortuni prima che accadano

Dashboard di compliance, benessere e carico di lavoro si aggiornano continuamente. Curve di forza, 1RM stimato, volume nel tempo — per atleta, per alzata. Sappi cosa funziona senza chiedere. Individua i problemi prima che diventino infortuni e modifica prima che le prestazioni calino.

Bridge include sondaggi di prontezza, tracking RPE e report prescritto-vs-effettivo. La profondità arriva ai livelli di prezzo superiori, e collegare tutto attraverso un dipartimento multi-sport richiede configurazione.

Una libreria esercizi completa, pronta all'uso

Una libreria esercizi completa, pronta all'uso

1.200+ esercizi pronti all'uso subito, o costruisci la tua libreria personalizzata. Tagga per pattern di movimento, gruppo muscolare e attrezzo. Ogni esercizio è immediatamente disponibile nel flusso Voice AI e nell'editor a griglia.

Bridge offre piani individuali da $30-39/mese e piani organizzativi da $3.000/anno. Accesso completo, configurazioni multi-coach e analisi avanzate sono ai livelli superiori. Entrambe le piattaforme servono organizzazioni e coach individuali — la differenza è che Relay include tutto fin dall'inizio.

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Prezzi che funzionano per ogni coach

Relay AthleticRelay Athletic
29.99€/mese — fino a 5 atleti
79.99€/mese — fino a 15 atleti
119.99€/mese — fino a 30 atleti
Personalizzato — 30+ atleti

Tutte le funzionalità incluse in ogni piano. Voice AI, progettazione programmi, app atleta, analisi e libreria esercizi completa. Prova gratuita di 7 giorni, nessuna carta di credito richiesta.

Bridge AthleticBridge Athletic

Bridge Athletic offre piani individuali da $30-39/mese e piani organizzativi da $3.000/anno. Accesso completo, configurazioni multi-coach e analisi avanzate sono riservati ai livelli superiori. La libreria EXOS e i 20+ parametri di prescrizione sono veri differenziatori — ma Voice AI, pianificazione annuale visuale e prezzi tutto incluso sono ciò che distingue Relay.

Confronto rapido funzionalità

Funzionalità
Relay Athletic
Bridge Athletic
Voice AI Workout Builder
Progettazione programmi e periodizzazione
App mobile atleta
Libreria esercizi (1.200+)
Analisi in tempo reale
Periodizzazione a blocchi
Gestione team
Importazione e migrazione dati
App mobile (iOS e Android)

Bridge Athletic si è guadagnata la sua reputazione con contenuti esercizi di primo livello e un costruttore potente. Relay offre creazione allenamenti con Voice AI, periodizzazione visuale e analisi integrate — con tutte le funzionalità incluse dal primo giorno.

Domande frequenti

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